精神内耗怎么自救

简介：
“以前的你，非常勇敢。”;;;;勇敢是稀有品质，勇是奔涌力量，敢是果决胆魄。;;;;在漫长绵密的精神内耗中，郝嘉失去了这种品质。;;;;——她决定重新找回来。 精神内耗自救指南
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